Envie de retomber en amour avec ta vie ?

Re'éveille-toi au vivant en toi !
par le mouvement et l'écoute des sensations

MoveIN Nia

En petit groupe
Présentiel région Lausanne
Mettons du mouvement et de la magie dans ton présent !

Coeur de Mère

Accompagnement individuel
Présentiel région Lausanne ou en ligne
Quand tu as vécu un arrêt de grossesse
et que tu ressens le besoin de te sentir
plus légère et sereine.

L'officine MoveIN

Depuis chez toi
Ressentir la vie dans ton corps au quotidien, depuis ton foyer !
Bouge avec moi en vidéo et en audio.

Maman de quatre étoiles filantes et d'un trésor, j'accompagne les femmes à faire le choix du vivant

Qu'importe le pas que tu vas faire, mettre ton corps et mouvement, c'est mettre ta vie en mouvement.
La seule chose dont tu es sûre, c'est que tu vas mourir un jour, alors choisis la vie maintenant !

Nia & Brunch

Au restaurant Keyann café libanais , qui se trouve à la limite entre Lausanne et Pully.
Pour celles et ceux qui allient sport, bien-être et nutrition

Je m'appelle Tamara. Je suis une sirène pétillante. J'ai la capacité d'éveiller la joie et le rayonnement chez les personnes qui le souhaitent et de les accompagner à activer leur résilience.

Avec mon énergie, je soutiens notamment les femmes à se reconnecter aux mouvements de la vie et à s'engager consciemment dans leur épanouissement.